向內一公里

向內一公里

演員:陳麗君、郝蕾、李柯、李娜、徐夢桃、向京

年份:2026類別:綜藝

狀態:更新至20261104(第6期)更新:2026-11-08 09:30:36

人氣:1007

劇情介紹

 楊瀾褪去採訪者身份,與女性並肩同行。該節目不是棚內訪談,不是道理灌輸——在徒步、呼吸與靜默的真實生活場景中,讓身體帶出對話,讓情緒自然流露,讓成長真實發生。六位頂級女性嘉賓,六段真實人生體驗,一檔回應時代情緒的身心成長節目:停止向外證明,開始向內悅納。節目聚焦女性群體,圍繞情緒壓力、身體邊界、野心與恐懼、自我接納等女性生命各階段共同面臨的議題展開探討,每期沉澱一個真實可實踐的身心成長方法,幫助女性從"知道"走向"做到"

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